มีปัญหาแค่ยิ้มก็เห็นร่องแก้มลึกชัดเจนจนทำให้หน้าดูแก่กว่าวัย ทั้งที่บำรุงผิวมาอย่างดีใช่ไหมคะ ร่องแก้มคือเส้นริ้วรอยที่ลากจากปีกจมูกลงมาถึงมุมปาก ซึ่งจะยิ่งเด่นชัดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปจากโครงสร้างผิวที่เสื่อมสภาพลง บทความนี้ Showtime Clinic คลินิกศัลยกรรมความงามครบวงจร จะพาไปทำความเข้าใจถึงสาเหตุที่แท้จริง พร้อมแนะนำวิธีรักษาที่ตอบโจทย์ตั้งแต่การเติมเต็ม ยกกระชับ ไปจนถึงการแก้ปัญหาที่ต้นตอระดับโครงสร้างใบหน้าเพื่อให้คุณกลับมามีใบหน้าที่ดูอ่อนเยาว์และมั่นใจได้อีกครั้งค่ะ
ร่องแก้มลึกเกิดจากอะไร
ปัญหาร่องแก้มลึกไม่ได้เกิดจากตัวเลขอายุที่เพิ่มขึ้นเพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยลึกระดับโครงสร้างและพฤติกรรมเข้ามาเกี่ยวข้อง โดยสาเหตุหลักสามารถแบ่งออกเป็นปัจจัยต่างๆ ดังนี้
- การยุบตัวของกระดูก (Bone Resorption): เมื่ออายุมากขึ้น โครงสร้างกระดูกบริเวณเบ้าตาและโหนกแก้มจะเริ่มทรุดตัวและบางลง ทำให้ฐานรองรับผิวหนังหายไป ผิวจึงยุบตัวตามและเกิดเป็นร่องลึกที่เห็นได้ชัดเจนบริเวณข้างแก้ม
- ความหย่อนคล้อยของเนื้อเยื่อและไขมัน (Sagging): จุดนี้สำคัญมากและมักเป็นสาเหตุที่นำไปสู่การดึงหน้า เพราะเมื่อคอลลาเจนและอีลาสตินเสื่อมสภาพตามวัย จะทำให้ก้อนไขมันที่เคยพยุงอยู่บริเวณหน้าแก้ม (Malar Fat Pad) ตกลงมากองรวมกันอยู่เหนือร่องแก้ม ทำให้เนื้อห้อยย้อยกดทับจนเห็นร่องชัดเจน
- พฤติกรรมทำร้ายผิว: นอกเหนือจากอายุ การแสดงสีหน้าบ่อยๆ เช่น การยิ้มหรือหัวเราะเป็นประจำ การนอนตะแคงข้างใดข้างหนึ่งที่ทำให้เกิดการกดทับซ้ำๆ รวมถึงการสูบบุหรี่ ล้วนเป็นตัวการทำลายคอลลาเจนและเร่งให้ผิวเกิดริ้วรอยได้ไวขึ้น
เช็กด่วน ร่องแก้มของคุณอยู่ในระดับไหน
ก่อนจะเลือกวิธีรักษา เราควรประเมินสภาพผิวและระดับความรุนแรงของปัญหาก่อน เพื่อให้แก้ไขได้อย่างตรงจุด ซึ่งโดยทั่วไปปัญหาร่องแก้มลึกจะแบ่งออกเป็น 2 ระดับหลักๆ ดังนี้
- ร่องแก้มตื้น: มักมีสาเหตุมาจากผิวที่แห้งกร้าน ขาดความชุ่มชื้น หรือเป็นเพียงริ้วรอยเริ่มแรกจากการแสดงสีหน้า ซึ่งปัญหาระดับนี้จะเหมาะกับกลุ่มฟิลเลอร์หรือสกินแคร์
- ร่องแก้มลึก ผิวหย่อนคล้อยชัดเจน: เกิดจากเนื้อเยื่อ ไขมัน และโครงสร้างกระดูกตกลงมาตามแรงโน้มถ่วง ทำให้แก้มดูห้อยย้อย ซึ่งเหมาะกับกลุ่มเครื่องยกกระชับ หรือศัลยกรรมดึงหน้า
รวมวิธีแก้ร่องแก้มลึก ตอบโจทย์ทุกระดับปัญหา
เมื่อทราบสาเหตุและระดับของปัญหาแล้ว Showtime Clinic ขอรวบรวมเทคนิคและวิธีการแก้ไขปัญหาร่องแก้มลึก เรียงลำดับจากหัตถการเบื้องต้นไปจนถึงการผ่าตัดศัลยกรรมที่ให้ผลลัพธ์ชัดเจนและถาวร
1. ฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้ม (Dermal Filler)
หลักการของการฉีดฟิลเลอร์คือการใช้สารเติมเต็มกลุ่ม Hyaluronic Acid เข้าไปเติมเต็มร่องลึกและช่วยหนุนโครงสร้างกระดูกที่ยุบตัวบริเวณใต้ตาและร่องแก้มให้กลับมาเต็มตื้นขึ้น ซึ่งเป็นวิธีที่เห็นผลทันทีหลังทำ ไม่ต้องเสียเวลาพักฟื้น โดยยี่ห้อที่แพทย์แนะนำและได้รับความนิยมสูงเพราะมีความปลอดภัย ได้แก่ Juvederm, Restylane, Belotero, Neuramis และ e.p.t.q.
2. เครื่องยกกระชับ (Hifu / Ulthera / Thermage)
สำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวหย่อนคล้อย การใช้เครื่องยกกระชับจะมีหลักการทำงานโดยใช้คลื่นพลังงานยิงลงไปในชั้นผิวลึกเพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและยกกระชับกรอบหน้า เมื่อกล้ามเนื้อและไขมันบริเวณแก้มที่ห้อยยกตัวและหดกระชับขึ้น จะทำให้ร่องแก้มลึกดูตื้นและผิวเรียบเนียนขึ้น (เช่น การใช้เครื่อง Ultraformer III)
3. ร้อยไหมยกกระชับ (Thread Lift)
หัตถการนี้จะเน้นดึงไขมันหน้าแก้มที่ตกลงมา ให้กลับขึ้นไปอยู่ในตำแหน่งเดิมและมีความกระชับมากขึ้น เช่น การใช้ไหมมิ้นท์ (Mint Lift) ซึ่งเป็นเส้นไหมที่มีเงี่ยงรอบทิศทาง ออกแบบมาให้ทนต่อแรงยึดเกาะเนื้อเยื่อได้ดีเยี่ยม ช่วยดึงรั้งผิวที่หย่อนคล้อยได้อย่างมีประสิทธิภาพและกระตุ้นคอลลาเจนไปในตัว
4. ศัลยกรรมผ่าตัดดึงหน้า (Face Lift) แก้ปัญหาความหย่อนคล้อยขั้นสุด
หลักการสำหรับผู้ที่มีปัญหาแก้มห้อยย้อยมาก การผ่าตัดดึงหน้าจะช่วยยกกระชับกล้ามเนื้อและไขมันใต้ชั้นผิวหนังไปอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม พร้อมตัดผิวหนังส่วนเกินออก ข้อดีของการผ่าตัดคือสามารถแก้ปัญหาลึกถึงโครงสร้าง ให้ผลลัพธ์ที่เป็นธรรมชาติ หน้าดูเด็กลงอย่างเห็นได้ชัดและอยู่ได้ยาวนาน
5. นวัตกรรมดึงหน้า/ยกคิ้วส่องกล้องเทคนิค Endotine ร่วมกับร้อยไหมแบบส่องกล้อง
การดึงหน้า Endotine คือนวัตกรรมการใช้วัสดุทางการแพทย์ที่ออกแบบมาเพื่อยึดเกาะเนื้อเยื่อเฉพาะทาง ผสานเข้ากับเทคนิคการผ่าตัดส่องกล้อง (Endoscope) ทำให้แผลมีขนาดเล็กซ่อนเนียนไปกับไรผม บาดเจ็บน้อยและฟื้นตัวไว โดยจุดเด่นของเทคนิคนี้ที่ Showtime Clinic คือความสามารถในการกระจายแรงดึงได้ดีเยี่ยม ทำให้ใบหน้ายกกระชับอย่างเป็นธรรมชาติ ไม่ดูแข็งตึง ซึ่งการดึงโครงสร้างใบหน้าช่วงบนให้ตึงกระชับนั้นจะส่งผลให้ภาพรวมของหน้าแก้มยกขึ้นตามไปด้วย และหากมีการทำหัตถการร้อยไหมแบบส่องกล้องร่วมด้วย ก็จะช่วยแก้ปัญหาร่องแก้มลึกได้อย่างมีประสิทธิภาพ และมอบผลลัพธ์ความอ่อนเยาว์ที่ยาวนานคุ้มค่าหลายปี
เปรียบเทียบวิธีแก้ร่องแก้ม วิธีไหนที่ใช่สำหรับคุณ
| วิธีรักษา | เหมาะกับใคร | จุดเด่น / ผลลัพธ์ |
| 1. ฟิลเลอร์ร่องแก้ม | ร่องลึกจากกระดูกยุบ หรือริ้วรอยแรกเริ่มในวัยรุ่น | เติมเต็มร่องลึก เห็นผลทันที ไม่ต้องพักฟื้น |
| 2. เครื่องยกกระชับ | ผู้ที่เริ่มมีแก้มห้อย ไม่อยากเจ็บตัว หรือกลัวเข็ม | กระตุ้นคอลลาเจน ยกกระชับผิวโดยไม่มีรอยแผล |
| 3. ร้อยไหมยกกระชับ | คนที่มีไขมันหน้าแก้มตกลงมาเล็กน้อยถึงปานกลาง | ดึงรั้งไขมันหน้าแก้มให้กลับไปอยู่ในตำแหน่งเดิม |
| 4. ศัลยกรรมดึงหน้า | ผู้ที่มีผิวและแก้มห้อยย้อยชัดเจน ต้องการผลลัพธ์ถาวร | แก้ปัญหาลึกถึงโครงสร้าง ตัดหนังส่วนเกิน หน้าเด็กลงชัดเจน |
| 5. ดึงหน้าส่องกล้อง (Endotine) ร่วมกับการร้อยไหมแบบส่องกล้อง | ผู้ที่ต้องการยกกระชับโครงสร้างช่วงบนและหน้าแก้มแบบไร้รอยแผลกวนใจ | แผลเล็กซ่อนในไรผม ผลลัพธ์ละมุนเป็นธรรมชาติ และอยู่ได้ยาวนานหลายปี |
จากตารางจะเห็นได้ว่าการเลือกวิธีแก้ร่องแก้มลึกให้เห็นผลลัพธ์ที่ดีที่สุดนั้น ขึ้นอยู่กับระดับความหย่อนคล้อยและสาเหตุหลักของแต่ละบุคคล
หากเกิดจากการยุบตัวของกระดูกเพียงอย่างเดียว การฉีดฟิลเลอร์ก็สามารถตอบโจทย์ได้ แต่หากปัญหาเกิดจากการที่หน้าแก้มห้อยย้อยตกลงมา การใช้เครื่องยกกระชับหรือร้อยไหมจะช่วยดึงเนื้อเยื่อกลับขึ้นไปได้ดีกว่า และสำหรับผู้ที่มีความหย่อนคล้อยชัดเจน ต้องการผลลัพธ์ที่แก้ไขลึกถึงระดับโครงสร้าง ดูเป็นธรรมชาติ และอยู่ได้ยาวนานที่สุด การเลือกศัลยกรรมดึงหน้า หรือเทคนิคดึงหน้า Endotine จะเป็นทางออกที่ตรงจุดและคุ้มค่าในระยะยาวมากที่สุด
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับอาการร่องแก้มลึก
ทาครีมช่วยลดร่องแก้มลึกได้ไหม
การทาครีมหรือสกินแคร์ช่วยได้เพียงเล็กน้อยในเรื่องของความชุ่มชื้นและริ้วรอยตื้นๆ บนผิวชั้นนอก แต่ไม่สามารถแก้ปัญหาร่องแก้มลึกที่เกิดจากการยุบตัวของกระดูกหรือความหย่อนคล้อยของชั้นไขมันที่ตกลงมาตามแรงโน้มถ่วงได้
ฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้ม อยู่ได้นานแค่ไหน
โดยทั่วไปแล้วผลลัพธ์จะอยู่ได้นานประมาณ 12-18 เดือน ซึ่งขึ้นอยู่กับรุ่นและยี่ห้อฟิลเลอร์ที่เลือกใช้ (เช่น ยี่ห้อ Juvederm หรือ Restylane) รวมถึงการปฏิบัติตัวและการดูแลตัวเองหลังฉีดของแต่ละบุคคล
ร่องแก้มลึก ควรฉีดฟิลเลอร์หรือร้อยไหมดี
หากปัญหาร่องลึกเกิดจากการยุบตัวของกระดูก การเลือก “ฟิลเลอร์” จะตอบโจทย์ที่สุด แต่ถ้าเกิดจากแก้มห้อยย้อยลงมาปิด การทำ “ร้อยไหม” หรือเลือกใช้เครื่อง “Hifu/Ulthera” จะช่วยยกกระชับใบหน้าได้ดีและตรงจุดมากกว่า
นอนตะแคงทำให้ร่องแก้มลึกขึ้นจริงไหม
จริงอย่างแน่นอน เพราะการนอนตะแคงข้างใดข้างหนึ่งเป็นเวลานานติดต่อกัน จะเกิดแรงกดทับซ้ำๆ บริเวณใบหน้า ทำให้เกิดรอยพับและทำให้ร่องแก้มลึกขึ้นได้ในระยะยาว
สรุปบทความ
ปัญหาร่องแก้มลึกสามารถแก้ไขให้กลับมาดูอ่อนเยาว์ได้ หากได้รับการประเมินและรักษาอย่างถูกวิธีจากแพทย์ผู้ชำนาญการที่เข้าใจโครงสร้างใบหน้า หากคุณกำลังมองหาคลินิกที่เชี่ยวชาญทั้งการดึงหน้า ศัลยกรรมเสริมจมูก และทำตาสองชั้นที่ดูเป็นธรรมชาติ แต่เป๊ะทุกมิติ ที่ Showtime Clinic พร้อมให้คำปรึกษาและประเมินเคส โดย คุณหมอเชาว์และคุณหมอแนน ปรึกษาฟรีวันนี้ เพื่อออกแบบทรงจมูกและชั้นตาที่เหมาะกับโครงหน้าและบุคลิกของคุณ รวมถึงประเมินการดึงหน้า Endotine หรือสามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมก่อนได้ทุกช่องทางของ Showtime Clinic ค่ะ
