ถุงใต้ตาบวมทำอย่างไรดี แนะนำสาเหตุและวิธีรักษาแบบเร่งด่วน

ตื่นนอนมาส่องกระจกทีไร ความมั่นใจก็ลดลงทุกทีเมื่อต้องเจอกับปัญหาถุงใต้ตาบวมตุ่ยที่เด่นชัดอยู่บนใบหน้า ต่อให้นอนหลับพักผ่อนเต็มอิ่มแค่ไหน หรือพยายามใช้คอนซีลเลอร์กลบมิดอย่างไร ก็ยังดูโทรม อิดโรย เหมือนคนอดนอนตลอดเวลา แถมยังเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้ใบหน้าของเราดูแก่กว่าวัยไปหลายปี ปัญหานี้สร้างความกังวลใจให้กับใครหลายคนจนทำให้ขาดความมั่นใจ บทความนี้ Showtime Clinic คลินิกศัลยกรรมความงามครบวงจร จึงอยากพาคุณไปเจาะลึกถึงสาเหตุที่แท้จริงว่าความนูนตุ่ยใต้ตานี้เกิดจากอะไร พร้อมแนะนำวิธีรักษาแบบเร่งด่วนและตรงจุด ให้ใบหน้าที่ดูอ่อนเยาว์กลับคืนมาให้คุณอีกครั้งค่ะ

ถุงใต้ตาบวมคืออะไร

อาการถุงใต้ตาบวม (Puffy Eyes) คือ ภาวะที่มีความนูนป่องหรืออาการบวมตุ่ยบริเวณใต้ดวงตาอย่างเห็นได้ชัด ลักษณะนี้ส่งผลกระทบโดยตรงต่อภาพลักษณ์บนใบหน้า ทำให้ดวงตาดูไม่สดใส ดูเหนื่อยล้า พักผ่อนไม่เพียงพอ และที่สำคัญคือทำให้ใบหน้าดูโทรมและมีอายุมากกว่าความเป็นจริง ปัญหานี้สร้างความไม่มั่นใจให้กับผู้ประสบปัญหาอย่างมากเวลาที่ต้องพบปะผู้คนหรือถ่ายรูป

ถุงใต้ตาแท้ และ ถุงใต้ตาเทียม ต่างกันอย่างไร

ก่อนที่จะไปหาวิธีรักษา เราต้องมาเช็กกันก่อนว่าความนูนตุ่ยที่อยู่บนใบหน้านั้นเป็นถุงใต้ตาประเภทไหน เพื่อให้สามารถแก้ไขได้อย่างถูกต้อง

ถุงใต้ตาแท้

อาการนี้เกิดจากความหย่อนคล้อยของกล้ามเนื้อบริเวณรอบดวงตา ร่วมกับมีก้อนไขมันเข้าไปสะสมอยู่บริเวณใต้ตามากผิดปกติ มักจะเป็นความเปลี่ยนแปลงที่มาพร้อมกับอายุที่เพิ่มมากขึ้นหรือปัจจัยทางกรรมพันธุ์ ถุงใต้ตาประเภทนี้จะไม่สามารถยุบหายไปได้เองด้วยการปรับพฤติกรรม และจำเป็นต้องอาศัยหัตถการทางการแพทย์ในการแก้ไขให้เรียบเนียน

ถุงใต้ตาเทียม

อาการนี้มักเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน อาการบวมน้ำชั่วคราว หรือระบบไหลเวียนเลือดทำงานได้ไม่ดีพอ ทำให้มีของเหลวคั่งค้างบริเวณใต้ดวงตา ลักษณะเด่นของถุงใต้ตาประเภทนี้คือมักจะเป็นๆ หายๆ สามารถยุบลงได้เองหากมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ หรือหลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้นต่างๆ

ถุงใต้ตาบวม เกิดจากสาเหตุอะไรบ้าง

ปัญหาถุงใต้ตาบวมสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย ทั้งจากภายในร่างกายและสภาพแวดล้อมภายนอก ลองมาสำรวจกันว่าสาเหตุหลักๆ มีอะไรบ้าง

• ปัจจัยทางพันธุกรรมและอายุที่เพิ่มขึ้น: เมื่ออายุมากขึ้น คอลลาเจนและอีลาสตินในผิวจะเริ่มเสื่อมสภาพ ทำให้โครงสร้างผิวรอบดวงตาหย่อนคล้อยและเกิดก้อนไขมันสะสมได้ง่ายขึ้น
• พฤติกรรมการใช้ชีวิต: การอดนอน พักผ่อนไม่พอ จ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือสมาร์ทโฟนเป็นเวลานาน รวมถึงการขยี้ตาบ่อยๆ ล้วนเป็นตัวการทำร้ายผิวรอบดวงตา
• อาการแพ้และโรคภูมิแพ้: อาการคัดจมูก คันตา จากภูมิแพ้ จะส่งผลให้หลอดเลือดบริเวณรอบดวงตาขยายตัว ทำให้เกิดอาการบวมและรอยคล้ำใต้ตา
• อาการบวมน้ำคั่งค้าง: การรับประทานอาหารที่มีรสเค็มหรือโซเดียมสูง การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หรือแม้แต่การร้องไห้หนักๆ ทำให้ร่างกายกักเก็บน้ำไว้มากเกินไปจนไปบวมที่บริเวณใต้ตา

วิธีแก้ถุงใต้ตาบวมด้วยวิธีธรรมชาติ

สำหรับผู้ที่มีปัญหาถุงใต้ตาบวมในระยะเริ่มต้น หรือเป็นถุงใต้ตาเทียม สามารถเริ่มต้นแก้ไขได้ด้วยวิธีธรรมชาติง่ายๆ ดังนี้

• การประคบเย็นลดบวม: ใช้น้ำแข็งห่อผ้าสะอาด ช้อนแช่เย็น หรือถุงชาคาโมมายล์ที่ผ่านการชงและนำไปแช่เย็น มาประคบบริเวณดวงตาเพื่อช่วยให้เส้นเลือดหดตัวและลดอาการบวม
• การนวดรอบดวงตากระตุ้นการไหลเวียนเลือด: ใช้นิ้วนางนวดคลึงเบาๆ บริเวณรอบดวงตา เพื่อช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือดและระบายน้ำเหลืองที่คั่งค้าง
• การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและการนอน: ลดการรับประทานอาหารรสเค็ม นอนหนุนหมอนให้สูงขึ้นเล็กน้อยเพื่อป้องกันน้ำคั่งบริเวณใบหน้า และควรนอนหลับพักผ่อนให้ครบ 7-8 ชั่วโมงต่อคืน

วิธีรักษาถุงใต้ตาบวมทางการแพทย์

หากลองวิธีธรรมชาติแล้วยังไม่เห็นผล หรือประเมินแล้วว่าเป็นปัญหาถุงใต้ตาแท้ การพึ่งพาเทคโนโลยีและหัตถการทางการแพทย์คือทางออกที่ให้ผลลัพธ์ชัดเจนและตรงจุดที่สุด

การทาครีมบำรุงรอบดวงตา

การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงรอบดวงตาหรืออายครีมที่มีส่วนผสมของคาเฟอีน เปปไทด์ หรือเรตินอล จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวรอบดวงตาได้เป็นอย่างดี วิธีนี้ช่วยลดความหมองคล้ำและอาการบวมได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่จะตอบโจทย์เฉพาะในกลุ่มที่มีปัญหาถุงใต้ตาเทียมจากการพักผ่อนน้อยหรืออาการบวมน้ำเท่านั้น หากมีไขมันสะสมเป็นถุงใต้ตาแท้ ครีมบำรุงจะไม่สามารถทำให้ก้อนไขมันยุบตัวลงหรือหายไปได้

การใช้เครื่องมือยกกระชับ

การใช้เทคโนโลยีคลื่นพลังงานทางการแพทย์ เช่น เครื่อง HIFU, Thermage หรือ Ultraformer ยิงลงลึกถึงชั้นผิวบริเวณรอบดวงตา พลังงานความร้อนจะเข้าไปช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินใหม่ใต้ชั้นผิว ส่งผลให้ผิวเนื้อเยื่อที่เคยหย่อนคล้อยเกิดการหดตัวและยกกระชับขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ทำให้ผิวบริเวณใต้ตาดูเรียบเนียน เต่งตึง และดูเด็กลง เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวใต้ตาเริ่มหย่อนคล้อยแต่ยังไม่มีไขมันสะสมมากจนเกินไป

การฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา (Filler)

ถือเป็นหัตถการด้านความงามยอดนิยมที่ช่วยแก้ปัญหาถุงใต้ตาบวมและร่องน้ำตาลึกได้อย่างรวดเร็วและเห็นผลทันที โดยแพทย์จะทำการประเมินโครงหน้าและฉีดสารเติมเต็มกลุ่มไฮยาลูรอนิกแอซิด (Hyaluronic Acid) เพื่อเติมเต็มร่องลึกให้ตื้นขึ้น เทคนิคนี้จะช่วยพรางก้อนไขมันถุงใต้ตาให้ดูเรียบเนียนกลืนไปกับผิวบริเวณหน้าแก้มได้อย่างเป็นธรรมชาติ ทำให้ใบหน้าโดยรวมดูสดใส อ่อนเยาว์ และลดความโทรมลงได้อย่างชัดเจนโดยไม่ต้องผ่าตัด

การผ่าตัดศัลยกรรมตัดถุงใต้ตา

สำหรับผู้ที่มีปัญหาถุงใต้ตาแท้ขนาดใหญ่ การผ่าตัดศัลยกรรมตัดถุงใต้ตาคือทางเลือกที่ตอบโจทย์ที่สุด ที่ Showtime Clinic เรามีประสบการณ์ด้านการจัดระเบียบไขมันใต้ตาและตัดแต่งหนังตาที่หย่อนคล้อย ด้วยเทคนิคพิเศษที่ให้แผลเล็ก ซ่อนรอยแผลเป็นได้อย่างแนบเนียน ฟื้นตัวไว และช่วยจัดเรียงไขมันใต้ตาให้เรียบเนียนอย่างเป็นธรรมชาติ นอกจากนี้สำหรับใครที่มีปัญหาตาตก ตาเศร้า หรือชั้นตาหลบใน ก็สามารถปรึกษาเกี่ยวกับการทำตาสองชั้น หรือเทคนิคแก้ตาสองชั้น ไปพร้อมๆ กัน เพื่อปรับเปลี่ยนลุคให้ดวงตาดูกลมโต สดใส และแก้ปัญหาได้อย่างครอบคลุมในคราวเดียว

อาการถุงใต้ตาบวมแบบไหน ที่ควรไปพบแพทย์?

โดยทั่วไปอาการถุงใต้ตาบวมมักไม่เป็นอันตรายร้ายแรง แต่หากมีอาการผิดปกติร่วมด้วย ควรหมั่นสังเกตตัวเองและรีบไปพบแพทย์ทันที

• มีอาการบวมแดงจัดบริเวณรอบดวงตาหรือเปลือกตา
• มีไข้สูงร่วมกับอาการบวม
• มีอาการตาพร่ามัว มองเห็นไม่ชัดเจน หรือการมองเห็นเปลี่ยนแปลงไป
• รู้สึกเจ็บปวดผิดปกติบริเวณดวงตาหรือบริเวณที่บวม

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับถุงใต้ตาบวม

ถุงใต้ตาบวม ร้องไห้ แก้ยังไงให้ยุบเร็วที่สุด

วิธีแก้ถุงใต้ตาบวมจากการร้องไห้ที่เห็นผลเร็วที่สุดคือ “การประคบเย็น” โดยใช้เจลประคบเย็น ผ้าชุบน้ำเย็นจัด หรือถุงชาแช่เย็น มาประคบบริเวณดวงตาทิ้งไว้ 10-15 นาที ความเย็นจะช่วยให้เส้นเลือดหดตัวและลดอาการบวมน้ำได้อย่างรวดเร็ว

ถุงใต้ตาบวมข้างเดียว เกิดจากอะไร อันตรายไหม

ถุงใต้ตาบวมข้างเดียวมักเกิดจากการนอนตะแคงกดทับข้างใดข้างหนึ่งนานๆ แมลงสัตว์กัดต่อย หรืออาจเกิดจากการติดเชื้อ เช่น ตากุ้งยิง หากมีอาการปวด แดง ร้อน หรือกระทบต่อการมองเห็นร่วมด้วย ถือว่าอันตราย ควรไปพบแพทย์ทันที

ถุงใต้ตาบวมภูมิแพ้รักษาอย่างไรให้หายขาด

การรักษาต้องแก้ที่ต้นเหตุ คือการหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ เช่น ฝุ่น ควัน ขนสัตว์ และทานยาแก้แพ้ (Antihistamine) ตามแพทย์สั่ง ควบคู่กับการไม่ขยี้ตา เมื่ออาการภูมิแพ้สงบลง อาการหลอดเลือดขยายตัวบริเวณใต้ตาจะลดลง และถุงใต้ตาจะค่อยๆ ยุบไปเอง

ครีมทาใต้ตา ช่วยลดถุงใต้ตาบวมได้จริงไหม

ครีมบำรุงรอบดวงตา (Eye Cream) ช่วยลดถุงใต้ตาได้เฉพาะส่วนที่เป็นถุงใต้ตาเทียมจากอาการบวมน้ำหรือพักผ่อนน้อย แต่หากเป็นถุงใต้ตาแท้ที่มีก้อนไขมันสะสมและเนื้อเยื่อหย่อนคล้อย ครีมจะไม่สามารถรักษาได้ ต้องอาศัยหัตถการทางการแพทย์ เช่น การฉีดฟิลเลอร์ หรือผ่าตัดถุงใต้ตา

ผ่าตัดถุงใต้ตา เจ็บไหม พักฟื้นกี่วัน

การผ่าตัดถุงใต้ตาจะมีการฉีดยาชาร่วมด้วย จึงไม่รู้สึกเจ็บระหว่างการผ่าตัด แต่อาจรู้สึกตึงๆ ได้บ้าง หลังทำจะมีอาการบวมช้ำประมาณ 3-7 วัน และส่วนใหญ่สามารถกลับไปใช้ชีวิตประจำวันตามปกติได้ภายใน 1 สัปดาห์ ขึ้นอยู่กับเทคนิคของแพทย์และสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล

สรุปบทความ

ปัญหาถุงใต้ตาบวมไม่ว่าจะเกิดจากพฤติกรรมหรืออายุที่เพิ่มขึ้น ล้วนส่งผลกระทบต่อความมั่นใจ แต่สามารถแก้ไขได้อย่างตรงจุด หากคุณกำลังมองหา ศัลยกรรมเสริมจมูกและทำตาสองชั้นที่ดูเป็นธรรมชาติ แต่เป๊ะทุกมิติ รวมถึงการแก้ตาสองชั้น ที่ Showtime Clinic พร้อมให้คำปรึกษาและประเมินเคส โดย คุณหมอเชาว์และคุณหมอแนน ปรึกษาฟรีวันนี้ เพื่อออกแบบทรงจมูกและชั้นตาที่เหมาะกับโครงหน้าและบุคลิกของคุณ หรือสามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมก่อนได้ทุกช่องทางของ Showtime Clinic ค่ะ